Даже среди людей я чувствую себя одинокой
Мне 18 лет, я поздний ребенок в семье и я знаю, что такое гиперопека не по книгам. В школе надо мной издевались с 1 класса: пинали, толкали, обзывались. И все это происходило практически каждый день, пока я не перевелась в другую школу в 10 классе. Началась депрессия, я была нервно истощена, но с этим я справилась, но старые воспоминания со школы до сих пор мешают мне жить. Иногда я школу вспоминаю каждый день, иногда забываю на месяц-два, но воспоминания все равно всегда возвращаются. Случалось, что я начинала плакать в общественном месте и все из-за этого. А говорить о школе очень сложно. Я будто пропускаю это все через себя и чувствую большой упадок сил, буквально не хочется двигаться, а только апатично лежать несколько часов.
Я часто чувствую себя одинокой, оставленной со своими мыслями и воспоминаниями. Мои воспоминания и моё беспокойство представляется, как чёрная слизь, которая заполняет мою грудь, не даёт дышать. Я и на психолога поступила, чтобы помочь себе самой, у меня отчасти получилось, произошли значительные изменения, test-antibiotic.com но я чувствую, что дальше не смогу помогать себе сама. Хотя мне сейчас значительно лучше, чем два года назад, но мои воспоминания и моя тревога периодически возвращаются ко мне и не дают мне мыслить о чем-то, кроме прошлого.
В последней длительной поездке я осталась одна со своими мыслями и довела себя ими до головной боли и тошноты. Поэтому иногда я очень боюсь остаться одна, мне нужно, чтобы кто-нибудь был рядом, хотя бы в соседней комнате.
У меня неадекватная самооценка. Я считаю себя очень глупой, собеседника практически всегда ставлю выше себя по развитию, а если личность считаю авторитетной, то и вовсе боюсь произнести хотя бы слово и просто молчу. Я не могу ужиться сама с собой в одном теле и это чувство невыносимо. Мне хочется освободиться. Но это не желание убить себя, смерти я боюсь и хочу прожить долгую жизнь, но понимаю, что если я не избавлюсь от беспокойства, то оно меня съест. После того как я сломалась первый раз, я больше не умею так часто test-antibiotic.com радоваться, как радуются остальные.
Я завидую, когда люди смеются, потому что я не могу это делать так же легко, как они. Я боюсь заводить отношения, а именно боюсь разочаровать человека, который мне нравится, своей глупостью, своим унынием, своим молчанием, поэтому почти всегда отказываюсь, когда меня зовут встретиться. Когда я пыталась найти положительные и отрицательные черты в себе, положительных было значительно меньше, и к одному положительному качеству всегда находилась отрицательная сторона, которая оказывалась сильнее. Да и говорить о себе что-то хорошее мне всегда не комфортно, кажется, что это неправильно и у меня слишком высокое самомнение.
Извините, что получился такой винегрет из моих проблем. Сложно все связать и печатать по плану. Чтобы было более понятно, оставлю конкретные вопросы: Как перестать бояться людей и стыдиться себя? Как оставить прошлое в прошлом? Как научиться радоваться?
Вместе с этим читают:
- Хочу пожаловаться на родственников мужаСамый младший брат мужа хочет жениться и сделал девушке предложение (мы узнали об этом из интернета, его девушка это опубликовала). Вчера в разговоре с мужем выяснилось, что если брат не сможет заработать деньги (в стране война, работы нет), то муж и еще один брат оплатят ему свадьбу. У мужа в семье...
- Не чувствую себя счастливойСо стороны глядя, кажется, что я вполне счастлива. Многие даже завидуют, что вполне обеспеченная семья, что в семье хорошие отношения, что есть несколько лучших друзей, много приятелей, со стороны парней внимания тоже много. Но это только кажется, что все очень радужно, а на самом деле не особо.Боль...
- Нужно ли помогать бывшей жене?Читаю здесь исповеди уже четыре года. Но ничего не писал сам. Я понимал, что спрашивать совета в ситуации с изменой бывшей жены было бессмысленно.Я не смог поехать в отпуск. Поехала жена с ребенком. У нее случился курортный роман с иностранцем на 12 лет ее моложе. Она решила, что встретила свою един...
- Развод стал единственным выходом для осуществления мечтыЯ прожила со своим мужем более 35 лет. У нас трое детей — две дочери и сын. Я много работала в течение своей жизни. Почти не бывала в отпуске. Хотела, чтобы мои дети всегда имели все самое лучшее. На себя почти не тратила денег. Но часто себе признавалась, что очень этого хочется.Кроме работы и быта...
- Свекровь меня оскорбила и я не могу ее проститьВ моей голове тоже возникает вопрос, мириться или не мириться со свекровью, как у автора истории о ссоре и примирении с невесткой и сыном.Мы с мужем вместе 19 лет. Есть двое сыновей. На тот момент жили в арендованном уютном доме, где постоянной гостьей была и свекровь.Вместе готовили. Делились кажда...
- Не хочу, чтобы сын жил со мной, но боюсь ему об этом сказатьЯ пенсионерка, проживаю в своём доме. Сыну 43 года, разведён. Своего жилья не имеет. Полтора года назад попросил пожить у меня месяц. Я разрешила, но время идёт, а он всё живёт. Нигде официально не работает, перебивается мелкими случайными заработками. Запивает на неделю, потом отдыхает от пьянки. П...
- Поведение моих родителей во время карантина разозлило мужаКогда мы всей семьей оказались на самоизоляции, я в какой-то мере даже обрадовалась. Вечно не хватало времени на отдых, общение с детьми. Да и домашних дел накопилось.Когда немного прошел шок от страха перед коронавирусом, мы наслаждались ничегонеделанием. Но идиллия длилась недолго и дело здесь сов...