Не могу выбраться из глубокой депрессии
Мне завтра 35 лет. Есть муж, 2 дочери. Я домохозяйка. Старшая дочь пошла в первый класс, младшая в сад. От этих новых обстоятельств я в депрессии, ничего не могу делать. Помогает мама. Боюсь выходить из дома. Первого сентября на линейке было обморочное состояние от страха перед скоплением людей, муж привел домой — сердце бешено колотилось.
С чувством сильного страха забираю детей из школы и сада. Просыпаюсь в подавленном состоянии, еле собираю детей в школу и сад. Дома ни к чему руки не лежат. Пробовала разные таблетки прописанные психиатром и невропатологом, лежала в психоневрологическом санатории, не помогает. Замучила маму своими излияниями. Все вижу в черном свете, ощущаю полную неприспособленность к жизни. Муж постоянно на работе. Он переводит все в шутку, успокаивает, но мне все это не помогает.
Очень скованно чувствую себя в социуме и даже дома, в магазине делаю покупки наобум от чувства страха нахождения в общественном месте. Все валится из рук, память подводит. Отчужденность от детей и близких. Делать повседневные дела невыносимо трудно, даже test-antibiotic.com те, которые ранее приносили удовлетворение. Из чистюли превратилась в неряху. Даже ранее любимый отдых на море не помог: плохо спала, купаясь в бассейне, еле сдерживала слезы.
Чувствую себя никчемным человеком. Все, что нормальному человеку не приносит дискомфорта, меня вводит в панику. Мысленно хочу вернуться в прошлое. Выхода не вижу, нет сил, взять себя в руки. Чувствую, что теряю себя. Боюсь будущего. Каждый день ад в голове и душе.
Вместе с этим читают:
- Боюсь такой старости, как у моей мамыПосле прочтения истории о том, что сын хочет запомнить отца здоровым, решила исповедаться и я. У меня тоже непростая ситуация, и я понимаю автора истории.Когда умер папа, мне пришлось забрать маму к себе. Тогда это было правильное решение. Или таковым просто казалось.У мамы была однокомнатная кварти...
- В детстве мне очень не хватало отцаКогда мне было два года, мой папа ушел добровольно из жизни из-за ссоры с мамой через соседей, потому что те ставили свои дурно пахнущие бочки под наши окна. Отец пошел разбираться и поругался с соседом. Потом обвинил маму в этом, сказал, что это она виновата, что он поругался. Мама папе, что то отв...
- Не могу сама справится с двумя маленькими детьмиСижу в декретном отпуске дома с маленькими детьми (сыну четыре года, а дочке всего полтора) и очень устаю от всего этого, никакой помощи ни от кого нет. Муж работает по ночам, он водитель, и в воспитании не участвует, хочет днем поспать и чтобы ему никто не мешал. Я должна со всем сама справляться. ...
- Меня вычеркнули из жизниСкорее всего, меня тут посчитают просто нытиком. Ведь есть проблемы куда хуже. А у меня такая ситуация, и мне не с кем поговорить.Замужем я 4 года. Всегда считала себя хорошей женой. Сначала все было хорошо, потом отношения резко пошли на спад, а последний год стал просто невыносимым. Муж стал заним...
- Мать настаивает, чтобы я женилсяДля начала обрисую в общих чертах мою ситуацию. Мне 31 год, состоялся, живу один, отлично себя чувствую, занимаюсь спортом и ни на что не жалуюсь, ни к кому не лезу. Но в течение последних пяти лет, с каждым годом все активнее, моя мама горит желанием меня женить, причем уже, по-видимому, на ком поп...
- Есть ли жизнь после измены жены?В современном обществе измены не редкость, я сам 12 лет назад получил такой опыт. Есть некоторая планка, с которой уже можно посмотреть вниз.В моем случае измена жены имела продолжение, как «искреннее раскаянье», позволяющее сделать попытку движения дальше. Без раскаяния, на мой взгляд, не стоит даж...
- Родители хотят забрать мой подарокНесколько месяцев назад у меня было день рождения. Мне исполнилось 18 лет. В честь этого родители решили подарить мне кольцо, хотя я не люблю и не ношу украшения. За несколько дней до праздника я узнала о подарке и старалась понять, почему они просто не спросили меня, что именно я хочу? Сразу после ...
- Куда сбежать от семейных проблем?Когда-то давно была счастливая семья, и у них все было хорошо. Мама работала и любила свою маленькую и красивую дочку, так же был отчим, которого можно описать одним словом — альфонс.Девочка росла, у нее было все, что она хотела — любовь мамы, игрушки, деньги на сладости. Но в жизни так бывает, что ...