Моя зависимость от социальных сетей
Мне 27 лет, я мастер маникюра. Социальные сети так глубоко проникли в мою жизнь, что я листала ленту новостей за завтраком, отвлекалась на видео с котиками за работой и за ужином, чем ужасно раздражала мужа.
А всё началась из-за Инстаграма. Лента стала бесконечной, я поняла, что провожу там по 3 часа в день, а то и больше. Встаю с утра и первым делом смотрю ленту, не могу выпустить телефон из рук, даже зубы чищу с ним. На работе отпустила клиента — снова в телефоне, и так какая-то безумная круговерть клиент-инстаграм-клиент-инстаграм…
А еще эта зависть! Все такие красивые, без недостатков, у всех интересные работы с космической зарплатой, постоянные путешествия, идеальные дети. А у меня — салон, однокомнатная съемная квартира, муж и кошка. Я следила за несколькими инста-красавицами во всех их соцсетях и так радовалась, когда у них случались неудачи.
Уже была на грани нервного срыва, поговорила с психологом и удалила Инстаграм. Почти год держусь. Новости читаю в интернете очень дозировано, переписываюсь в мессенджере. Всё это отнимает test-antibiotic.com минут 15-20 в день. Заодно отказалась и от остальных социальных сетей.
Самые сложные первые 2 месяца. Просто не знаешь, чем занять себя в свободную минуту, пока ждёшь клиентов, рука сама тянется к телефону. Накачала книг, поставила приложение для рисования, начала подробно записывать мысли. Не скажу, что сразу отвыкла, но сейчас понимаю, что стала читать не по книге в месяц, а по 3-4, вернулось вдохновение, много рисую. Может, когда-нибудь вернусь в соцсети, но сейчас по ним не скучаю.
Вместе с этим читают:
- Рождение ребенка разрушило мою жизньМоя жизнь разрушена от начала и до конца. А ведь еще год назад всё казалось было прекрасно. А два года назад я и представить себе не могла, что докачусь до такого!Я была молодой красивой девушкой, хорошая работа, свои увлечения. Очень любила его не один год. Ссорились, мирились, наконец, нашли общий...
- Почему родственница мужа так странно себя вела?Не могу понять, почему родственница мужа так странно себя вела со мной.Муж пригласил крестным отцом к нашей дочери своего старшего брата. Брат живет в родной деревне мужа, очень далеко от нас. Мы живем в моем городе. На крестины брат приехал с женой и дочкой, их мы разместили у себя. Получился целый...
- Свекровь обвиняет меня в том, чего я не делалаЯ совсем недавно писала сюда свою историю про свекровь. Что она нас всегда контролирует, советует, что и где купить, не дает общаться мне с сестрами, это еще не считая оскорблений, что я вся больная, и дети такие, что я транжира, не хозяйственная, и родители у меня так себе.В браке мы 8 лет, и тольк...
- Как простить отца, чтобы не испытывать к нему ненависти?Проблема у меня обширная и идёт с самого детства. Я ненавижу своего отца, мне очень тяжело себя контролировать, все время хочется оскорбить его.Жить с этой ненавистью очень и очень тяжело, я сейчас беременна вторым ребёнком и временно вынуждена жить у родителей, чтобы помогала мама, отец мне не нуже...
- Для мужа я не существуюМне 37 лет, а мужу 39. У нас двое детей маленьких. Вместе мы уже 20 лет. Муж со мной не разговаривает тоже два месяца, как и у автора этой истории. И это уже не в первый раз.Игнор начался из-за того, что я его покритиковала за купленные, на мой взгляд, ненужные вещи. Но раньше были моменты, когда он...
- Свекровь и сестра портят жизнь в эвакуацииМы с сестрой жили в пригороде Киева. Когда началась война, мы с мужем, моей мамой и нашими детьми уехали в дом его покойной бабушки в другую область Украины, где к нам вскоре присоединилась моя свекровь. А моя сестра с мужем и ребенком уехала к родне мужа в Киев.Поселок, где жила сестра, буквально у...