Я своей депрессией довела мужа до такого же состояния

22.04.2024
98
Я своей депрессией довела мужа до такого же состояния
Фото носит иллюстративный характер. Из открытых источников.

По профессии я психолог, стараюсь в большей степени помогать сама себе, хотя по возможности и обращаюсь за помощью. Но в последние несколько лет я не справляюсь во всех смыслах.

Коротко о себе. Я дочь алкоголиков, включая родную сестру, да и пару родственников. Повзрослела лет в 4-5 и старалась быть «хорошей девочкой», чтобы не огорчать родителей, так как сестра была полной противоположностью. В 10 лет получила на руки свою шестимесячную племянницу, и вместе с отцом пришлось ее воспитывать (сестра должна была учиться в университете, а отец ребенка быстро перестал интересоваться дочкой, а моя мама работала на севере).

С 15 лет стала жить самостоятельно, так как перевелась в лучшую школу, и некому было жить со мной. В 25 лет встретила мужчину своей мечты и через 2 года переехала за границу, начать все с нуля. До отъезда умирает мама, отказали изношенные алкоголем органы и отец соответственно начинает медленно терять желание к жизни. Через год моей жизни за границей, я возвращаюсь ненадолго на родину навестить, семью и через месяц test-antibiotic.com после моего отъезда обратно за границу умирает отец — отказала печень и сердце. Мне не сообщили родственники сразу же, переживали за меня, и поэтому на похороны я даже не могла приехать.

Через год после смерти отца я выхожу замуж, но, к сожалению, не могу справиться с депрессией, апатией и обращаюсь за бесплатной помощью к психотерапевту в местном центре помощи и позже начинаю пить антидепрессанты (около 1,5 года). При том, что сестра зависимая, мне пришлось переписать наследство на себя, а это значит, что мне насчитываются налоги каждый год, за которые я тоже не всегда могу заплатить. В то же время стоить огромный пустующий родительский дом и земля, которые не удается продать и заниматься этим тоже практически некому. Этот дом как камень на душе до сих пор и я уже не верю, что он когда-нибудь будет продан.

На терапию ходила года 3, но эта бесплатная помощь, то не получалось интенсивной работы из-за иногда месячного перерыва между сессиями. Терапевт скорее поддерживающий и действительно помог, хотя даже на иностранном test-antibiotic.com языке, я думаю, что он мне спас жизнь. В августе прошлого года я поняла, что никуда не двигаюсь, уже с терапевтом и мы разошлись, а я поняла, что мне нужна работа с телом и именно она помогает двигаться вперед, но на данный момент у меня нет средств на то, чтобы оплатить постоянную квалифицированную помощь специалиста, к которому тоже нужно ехать в другой город. Все усугубилось с отношениями с мужем, он заботился обо мне в новой стране, при том, что сам учился и подрабатывал на нескольких работах. И пару лет назад он достиг пика эмоционального выгорания, и мы перестали понимать друг друга, и я еще не встала на ноги, чтобы вкладывать в семью из-за своего состояния. А он уже не может и не хочет тянуть нас обоих на себе.

Были сложные конфликты, когда он напивался и обвинял меня в том, что я не забочусь о нем, что не выполнила своих первоначальных обещаний, что он все мне отдал, а я его предавала много раз тем, что не выполняла test-antibiotic.com обещанное. И он прав, а я не могла иначе, я выживала внутри и снаружи. Я за это время еще закончила магистратуру за границей и квалификацию по психотерапии и поддерживаю на плаву организацию. Денег немного, и я, правда, не умею совсем зарабатывать, тем более есть некоторые сложности с языком и т.д. В общем, в прошлом году он даже начал говорить, чтобы мы разъехались на время, так как он совсем потерял себя и хочет изменить свой стиль жизни, ну в общем, у него кризис среднего возраста произошел на фоне перегрузок.

Пока мы договорились справляться с проблемами вместе, и я пытаюсь построить карьеру по профессии, но есть много самоограничений, прокрастинация, даже игровая зависимость проявилась, которая помогает снимать на время высокую тревожность. Боюсь жаловаться мужу или скорее говорить о своих сложностях, потому что знаю, что он не совсем понимает смысл депрессии как таковой. Он не понимает, как если и ему было очень плохо, он все равно вставал и шел на работу несмотря ни на что, в отличие от меня, которая test-antibiotic.com откладывает даже важные дела на дни, недели и месяцы. Он меня продолжает поддерживать, но я понимаю, что мне нужна профессиональная помощь, за которую я не могу заплатить. И мысль о том, что мне нужно поднажать, чтобы заработать на семью и терапию — меня вводит в ужас и сжимается все. Поэтому говорю, что не могу найти выход из зачарованного круга.

Как не нагружать мужа, а наоборот помочь ему финансово, но и не вогнать себя в совсем плохое состояние, чтобы не возвращаться к таблеткам и психиатру? Сейчас даже замаячила возможность стабильной работы по профессии, но она потребует все силы и даже больше от меня, а я привыкла не работать по 8 часов каждый день и иметь расслабленный график, та как не было такой работы, скорее фриланс, то тут, то там. Я переживаю, что мне уже 33 года и время для рождения детей не так много, но в то же время понимаю, что ни я, ни муж психически не готовы, ни финансово мы как семья не готовы к этому, test-antibiotic.com но переживаю, а когда будем?

В то же время моя старшая сестра после смерти родителей вдруг решилась на реабилитацию и даже успела родить вторую дочь, которую сейчас благополучно воспитывает. При этом ведет скромное существование, и я ей даже завидую, что она не испугалась, а точнее послала к черту свою карьеру, точнее не смогла уже выдержать какую-либо работу и родила ребенка. Друзья и подруги уже нарожали детишек и наслаждаются материнством, а я как будто застряла между своим внутренним ребенком и несозревшей женщиной, боящейся взять ответственность за свою жизнь, за семью, за карьеру и выздороветь. Голову сломала, как себе помочь и не знаю как, совсем не знаю.

Вместе с этим читают:

  • Не могу больше молчать
    С мужем вместе уже 8 лет, ладим очень хорошо, скандалы бывают иногда, как же без них. Изначально мы жили отдельно от родителей. Когда решили жить вместе, наши родители сложились и купили нам жилье. Но когда начали переезжать, оказалось, что в пустой дом, тогда мои родители дали практически все, начи...
  • Жена меня не слушает и не понимает
    У меня был печальный опыт в отношениях, где меня предали и променяли на деньги. Мне 27 лет, занимаюсь спортом, работаю, без вредных привычек. В январе 2017 познакомился с девушкой (до нашего знакомства не подпускал к себе в плане отношений женщин, так как очень тяжело перенес предательство).С новой ...
  • Моя разрушенная жизнь
    Ненавижу свою жизнь, свое окружение, своих родителей. Меня никто никогда не любил, начиная с самого рождения.Мне 29 лет, живу в маленьком поселке (10 тысяч жителей). Мать родила меня, потому что отец хотел, но так как я не видела любви матери, была замкнутой, нелюдимой, отец тоже был холоден. В итог...
  • Случайные связи
    Когда я прочла исповедь «Жизнь по щелчку», я поняла, что то, что было с автором и во мне перекликается в те годы, когда я училась в университете.К пониманию того, что я хочу серьезных отношений я пришла где-то к 24 годам, а до этого все мои отношения были мимолетными. В студенческие годы я посвящала...
  • Как разлюбить бывшего любовника?
    В 19 лет я познакомилась с красивым и успешным мужчиной, старше меня на 11 лет. Сначала он скрывал, что женат и есть ребенок, потом говорил, что поспешил жениться, теперь раскаивается, но развестись не может, так как очень любит сына.Я понимала, что мне нужно устраивать свою жизнь и искать себе своб...
  • Моя эмоциональная зависимость от женатого мужчины
    История моя банальная и стара как мир. Могу рассказать и подругам, но у них и своих проблем хватает. Просто нужно выговориться.Мне уже достаточно много лет. Были и браки, но не сложилось, детей нет. Три года назад на одном развлекательном мероприятии познакомилась с мужчиной.Даже знакомством это пон...