Благодарность к жизни

На самом деле одним из самых больших открытий в жизни для меня стало ощущение чувства благодарности к этой самой жизни.

Больше 30 лет я жил с постоянной претензией и обидой ко всем — к родителям, друзьям, одноклассникам, однокурсникам, коллегам по работе, судьбе…Список можно продолжать до бесконечности. И находясь в этом состоянии, я не отдавал себе совсем отчета в том, насколько сильно это отравляет мою жизнь.

Вот просто представьте, как это жить, постоянно требуя и ожидая от других чего-то для себя. А ведь люди в большинстве своём ведь тоже со своими проблемами и не читают твоих мыслей, и не делают так, как ты себе в голове всё это расписал. И вот твой воображаемый мир рухнул, и ты сидишь, ругаешься на всех, на себя в том числе. А что же дальше?

А дальше этот черный туман злобы и обиды полностью накрывает тебя, и ты дальше двигаешься как в темных очках даже в самую солнечную погоду. И начинаешь этим портить жизнь не только себе, но и окружающим. Со test-antibiotic.com временем круг общения сужается, и в итоге ты оказываешься один на один (тут речь не о физическом, а о психологическом одиночестве) со всеми своими претензиями и злостью. А вслед за этим в жизнь приходят депрессия, физическое здоровье деградирует не по дням, а по часам, и в крайних случаях совсем ужасные мысли. Но когда ты понимаешь, что не способен на это, и «плана Б» больше нет, то тут начинается кромешный абзац.

Промежуточный этап к ощущению благодарности пропущу, но в итоге изменение вектора отношения к жизни в корне меняет эту жизнь. Происходят реальные чудеса, когда не воспринимаешь доброжелательность людей как что-то должное (напомню, нам здесь вообще никто ничего не должен), а относишься к этому с благодарностью, пусть сначала и наигранной, и вымученной. Но через силу начинаешь действовать, с благодарностью относясь даже к самой незначительной мелочи — улыбнулись тебе в транспорте, дверь придержали, и т.д. Чистый стол в кафешке? Классно же! Сдачу точно отсчитали в магазине — спасибо огромное, что не воспользовались моей невнимательностью. А если ничего не test-antibiotic.com сделали, так и за это благодарность, что не навредили. Да, в конце концов, можно быть благодарным просто за то, что утром ты проснулся, и ты еще живой, и есть шанс всё поправить.

Сначала это работает как заржавевший мотор, который никто никогда не заводил. Шестеренки начинают потихоньку двигаться, хоть и тяжко и со скрипом. Но когда мотор раскочегарится, то потом несешься как на Феррари по Елисейским полям. Может показаться, что глупость какая-то. Но головой к этому действительно бывает трудно самому дойти, и ко мне это тоже не само пришло, а по совету некоторых умных людей. Поэтому просто надо начать делать. Не бывает атеистов в окопах под огнем, так и тут, когда совсем тупик, то цепляешься за каждую соломинку, лишь бы прекратить это. В этот момент кажется, что жизнь на земле это просто первый круг Ада.

Думаю, что сейчас многие зададутся вопросом: «Как какие-то благодарности могут улучшить качество моей жизни и вывести из плохого состояния?». Проведите эксперимент. Просто 24 часа будьте со всеми вежливы, милы, учтивы и благодарны, test-antibiotic.com и вы удивитесь результату. Если не понравится, то никто не заставляет делать так же следующие 24 часа. Никто не может запретить восстановить своё прошлое отношение. А потом сравните первые и вторые 24 часа. Дальше выбор за вами. Возможно, не с первого раза получится, но при должном усердии всё будет! И 24 часа в рамках всей жизни – это так мало, так что не поскупитесь, инвестируйте в своё будущее.

Очень надеюсь, что кому-то этот опыт может быть полезным.

С любовью и благодарностью!