Как преодолеть свое одиночество?

У меня никогда не было настоящей подруги, и я от этого никогда не страдала. В школе и просто общалась со всеми, но так как я по свое натуре замкнутый человек, то пытаться дружить со мной никто не хотел. В институте познакомилась с девушкой, жили в одной комнате в общежитии, стали дружить. Я себе представляла дружбу немного иначе, чем она, поэтому я никогда не считала ее настоящей подругой, но ей об этом не говорила. Она могла рассказать однокурсницам о том, о чем мы говорили с ней по секрету, и после этого я перестала ей доверять, а после окончания учебы, совсем прекратила с ней всякое общение. Попытка обрести подругу у меня не получилась.

Устроится на работу, было для меня большой проблемой, так как я не могу привыкнуть к новому коллективу. Все между собой общаются, выходят на перекур (я не курю), а я постоянно одна. Сначала со мной хотели познакомиться ближе, но потом оставили в покое, а некоторые даже перестали замечать. Я понимаю, что в этом я сама test-antibiotic.com виновата, но ничего не могу с собой поделать, мне комфортно только тогда, когда я остаюсь одна.

Сейчас у меня пропало всякое желание общаться с людьми без особой на то надобности. Я живу отдельно от родителей, езжу к ним редко, предпочитаю проводить выходные дома в одиночестве с книгой или смотрю фильмы. Так проходит моя жизнь. Я боюсь, что со временем я совсем не смогу общаться с людьми, даже с коллегами по работе. Сначала я думала, что смогу устать от своего одиночества, но оказалось, что я, наоборот, к нему привыкаю все больше. Как выйти из этого состояния, ведь мне еще только 27 лет, семьи у меня нет, и вряд ли будет. Может, мне почитать книги по психологии?