Как избавиться от своей замкнутости и боязни общения?

С самого раннего детства я замкнутая, люблю одиночество. Мама говорит, что я могла часами сидеть с куклами, никому не доставляя особых хлопот. Тогда родителей это радовало, не нужно было меня развлекать, сейчас же это стало каким-то проклятием.

В школе со мной никто не хотел дружить, ровесникам со мной было неинтересно, поэтому все свободное время я посвящала учебе. Школу окончила на отлично, поступила в университет, сейчас имею хорошую работу, но друзей, как не было, так и нет. Знаю, что проблема во мне, но ничего не могу с собой поделать. Если со мной заговорит сотрудник или, что еще хуже, начальник, я сразу немею, краснею, и хочется убежать, закрыться в комнате и никого не видеть.

Родители недоумевают, потому что не могут понять, почему я так себя веду, так реагирую на людей, ведь в семье у нас все нормально общаются, более того, мама работает в детском саду воспитателем, а папа преподает в колледже. Мама говорит, что нужно было в детстве показать меня психологу, но тогда на это не test-antibiotic.com особо обратили внимание, а сейчас, наверное, уже поздно, что-либо предпринимать.

Я часто думаю, что мне нужно уволиться и работать дома, единственный выход для меня – это фриланс. Тогда я буду чувствовать себя комфортно, но когда сказала родителям, они сразу же стали возражать, сказали, что так я совсем отвыкну от общения с людьми, а мне еще нужно выйти замуж. В соц. сетях я нормально общаюсь, там у меня даже в друзьях парни есть, правда в живую я ни с кем из них не встречалась, предлагали, но я боюсь, что не смогу общаться и тогда потеряю своих пусть и виртуальных, но все же друзей.